Naudingi straipsniai

Masažas yra labai geras būdas sumažinti kaklo skausmą per trumpą laiką, o dažnas masažas gali būti ypatingai naudingas. Moksliniai tyrimai parodė, kad 60 minučių masažas du ar tris kartus per savaitę parodė daug naudos žmonėms, kurie turi kaklo skausmus, nei žmonės kurie nedarė 60 minučių masažo kartą per savaitę.

Stuburo dekompresijos terapija

Stuburo gydymas su dekompresine terapija Jeigu jaučiate ilgalaikius nugaros skausmus turbūt žinote, kaip tai gali varginti Jūsų gyvenimą. Kartais negalite galvoti apie nieką kitą, tik apie tai, kaip atrasti palengvėjimą. Kai kurie žmonės dažnu atveju kreipiasi į stuburo dekompresijos terapiją – chirurginę arba nechirurginę. Dekompresinis juosmens diržas „MyPlus“ yra tikras perversmas šiuolaikinėje medicinoje. Kūrėjai, pasitelkė …

Stuburo dekompresijos terapija Skaityti daugiau »

akių mankšta

Naudingi pratimai Jūsų akims

Akių masažo pratimai ir akių masažuoklio nauda: Stipriai užsimerkite, taip pabūkite keletą sekundžių ir atsimerkite. Akių vyzdžių mankšta atsimerkus. Laikykite galvą tiesiai ir kiek įmanoma nukreipkite žvilgsnį į viršų ir į apačią. Akių vyzdžių mankšta užsimerkus. Užsimerkite ir laikydami galvą tiesiai judinkite akių vyzdžius į viršų ir į apačią. Mirksėjimas. Greitai stipriai mirksėkite abiem akimis …

Naudingi pratimai Jūsų akims Skaityti daugiau »

masažuoklis am700 + krepšys

Top masažuoklis: „Am700+krepšys”

Kuo skiriasi masažuoklis ,,Am700″”, nuo ,,Am700+krepšys”? „Shiatsu Pro Am700″ +krepšys – masažuoklis“ turi patraukliausią tokio tipo masažuoklių dizainą, kurį esame išbandę, o jo funkcionalumas yra toks pat kaip ir „Shiatsu Pro Am700“ skiriasi šis modelis tik tuo, kad jo rankovės yra ~2cm ilgesnės nei paprastojo modelio ,,Am700″ be krepšio. Masažuoklis „Shiatsu Pro Am700+krepšys” turi šešiolika …

Top masažuoklis: „Am700+krepšys” Skaityti daugiau »

automobilio vaistinėlė

Prievolė atnaujinti vaistinėles

Jeigu neatnaujinsite automobilio vaistinėlės – Gali vairuotojui grėsti bauda. Kitais metais vairuotojų Lietuvoje laukia naujovės , kiekvienas turės nusipirkti ar atnaujinti jau turimas pirmosios pagalbos vaistinėles kurios buvo įsigytos ne vėliau kaip 2019m.  Taip pat techninės apžiūros metu bus atidžiai tikrinama, ar yra atnaujinta vaistinėlė. Norime pabrėžti, kad įvardijimo kaip mašinų ar automibilio vaistinėlė nėra, yra tik …

Prievolė atnaujinti vaistinėles Skaityti daugiau »

masažuoklis

Kūno masažuoklis namuose

Viso kūno masažuoklis yra tinkamas įvairaus amžiaus žmonėms Šiame straipsnyje mes norime aptarti vieną iš mūsų labai populiarų produktą kuris yra ypatingai veiksmingas ir pateisino mūsų klientų lūkesčius. Tai viso kūno masažuoklis su dviem sukimosi ašimis ir rutuliukais. Šie masažuokliai veikia nuo maitinimo šaltinio. Mūsų siūlomų masažuoklių dizainas dažniausiai yra U formos, turi patogias ir …

Kūno masažuoklis namuose Skaityti daugiau »

Pratimai su gimnastikos kamuoliu

Pateikiame 9 pratimus su gimnastikos kamuoliu. Nesudetingi pratimai su masažo ir gimnastikos kamuoliu! Tiks tiek pradžiamoksliams tiek pažengusiems.   Pratimas nugarai; Atsigulkite ant pilvo, tarp kojų laikykite įspraudę gimnastikos kamuolį. Ištieskite rankas. Įkvėpdami suspauskite kamuolį, pakelkite kojas, kelius, rankas ir krūtinę nuo grindų. Išlaikykite tokią poziciją 10 sekundžių ir nuleiskite ant žemės, kartoti 20 kartų.   Pratimas …

Pratimai su gimnastikos kamuoliu Skaityti daugiau »

Gua shua-1-2

Veido masažo pagrindinės taisyklės:

Pateikiame pagrindines veido masažo taisykles: masažuojant veidą reikia kartu masažuoti ir kaklą veidas gali būti masažuojamas tik po specialaus paruošimo(veido nuvalymo)  masažo judesiai turi būti švelnūs, nespaudžiantys ir nestumiantys odos; Šiam procesui tinkamas kvarco veido volelis ar Gua Sha akmuo. kuo mažesnis odos elastingumas, tuo judesiai turi būti švelnesni; abiejų rankų jėga, amplitudė turi būti vienoda klientas …

Veido masažo pagrindinės taisyklės: Skaityti daugiau »